Morotspasta

Den här skalaren "Skalis" - som är en potatis och-rotfruktskalare, ger supertunna remsor av tex morötter, 

som jag sen kokar i buljongvatten eller överblivet broccolivatten i ett par minuter.

Och vips så har man ett bra alternativ om man inte känner för pasta/ potatis eller ris. 

Ett bra LCHF alternativ kanske? 

Billig lunch på ett väldans enkelt sätt det gillas!

Jag tog ett par kycklingfilebitar och la dem i en gratängform och la ett lager av crème fraîche

med smak av chili och ingefärga över och hade inne dem i ugnen i ca 20 minuter på 200 grader.

Ja det här med att ta vad man har hemma, gör att man blir väldigt kreativ ibland

 och får uppleva nya smaksensationer.

Kram 

♥
Johanna